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En Espanol ~en la Oficina o Telesalud

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Christine Vargas, AMFT 

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Registered Associate Marriage & Family Therapist 139855 Supervised by Ian Saward, LMFT

Christine se dedica a crear un entorno compasivo y de apoyo que facilita un cambio significativo. Con experiencia en defensa personal y comunitaria, Christine cree en el poder transformador de la autocompasión y el empoderamiento en la terapia. Su enfoque se basa en la competencia cultural, asegurando que sus clientes se sientan valorados y respetados en sus identidades únicas. Utiliza prácticas basadas en la evidencia como la Terapia Dialéctica Conductual (TDC), la Terapia de Juego, la Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en el Trauma y la Terapia Centrada en Soluciones para ayudar a personas y familias a afrontar los desafíos de la vida. Se inclina por un enfoque humanista y centrado en la persona para fomentar el crecimiento personal, la aceptación y la resiliencia. Enfatiza un entorno seguro y enriquecedor, y cree en el potencial de crecimiento y resiliencia de cada persona. Se graduó de la Universidad Estatal de San Diego con una Licenciatura en Psicología y una especialización en Consejería y Cambio Social. Se graduó de la Universidad Politécnica Estatal de California, San Luis Obispo, con una Maestría en Ciencias en Psicología.

Lanelle Teran, ACSW

Lanelle Teran, ACSW

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Registered Associate Clinical Social Worker 199064 Supervised by Erica McDaniel, LCSW in Scripps Ranch

A ella le gusta trabajar con personas de 7 años en adelante con identidades interseccionales, particularmente con personas 2SLGBTQIA+ y BIPOC de la diáspora. Lanelle utiliza una combinación de modalidades de psicoterapia y técnicas de mindfulness. Su enfoque está basado en una perspectiva de justicia social, descolonizada y sensible al trauma, centrado en las fortalezas, orientado a la persona, y fomenta un entorno no crítico y afirmativo. Lanelle tiene experiencia con una amplia gama de preocupaciones, incluyendo: estrés, ansiedad, depresión, trauma, conductas autolesivas y otros trastornos del estado de ánimo. Con un enfoque compasivo y colaborativo, se dedica a empoderar a las personas mientras crecen en sus propios procesos de sanación únicos. Tiene más de 6 años de experiencia en entornos comunitarios y ambulatorios trabajando con jóvenes y adultos.

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Eva Rios, APCC

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Registered Associate Professional Clinical Counselor Supervised by Paul Abe, LCSW in Chula Vista

A Eva le apasiona ayudar y apoyar a personas de todas las edades, desde niños pequeños hasta adultos y familias, a través de servicios de salud mental. Ella considera que su papel como terapeuta es un honor y un privilegio al acompañar a sus clientes y apoyarlos para que adquieran conocimientos, nuevas habilidades, alcancen metas, sanación y crecimiento. Eva cree que estamos diseñados para la conexión y que uno puede lograr cambios y curación en el contexto de las relaciones. Eva se esfuerza por conectarse y construir una relación terapéutica segura y de confianza con sus clientes. Los clientes encontrarán una presencia genuina, cálida y acogedora que busca brindar una atención compasiva, tolerante y sin prejuicios. Los clientes tienen la libertad de conectarse y compartir sus deseos, decepciones, dolores, traumas, alegrías y logros. Eva adapta su trabajo a las necesidades de los clientes. Adopta un enfoque ecléctico que a menudo utiliza la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia dialéctico-conductual (DBT), la terapia de aceptación y compromiso (ACT), la teoría del apego e intervenciones de mente y cuerpo. La experiencia profesional de Eva abarca desde trabajar con adultos con enfermedades mentales hasta niños, adolescentes y familias que experimentan problemas mentales y emocionales y momentos difíciles en entornos de tratamiento ambulatorio, escolar y residencial. Eva tiene experiencia brindando servicios de salud mental a personas que experimentan ansiedad, trauma, adicciones, trastornos concurrentes, crisis, depresión, crianza de los hijos, problemas de adaptación, problemas de autoestima, psicosis, autolesiones, tendencias suicidas, trastorno obsesivo-compulsivo, personalidad límite. desorden y codependencia. Eva tiene un Máster en Asesoramiento Clínico Profesional. Es Consejera Clínica Profesional Asociada. Eva es una terapeuta bilingüe que habla español con fluidez.

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Stephanie Cabrera, AMFT 

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Registered Associate Marriage and Family Therapist 142699  Supervised by Kelly Ross, LPCC en Murrieta 

Stephanie tiene una dinámica cultural única y una perspectiva familiar militar. Ofrece servicios bilingües en inglés o español. A Stephanie le gusta tratar a niños, adolescentes y familias. Stephanie tiene una dinámica cultural única y una perspectiva familiar militar. Ofrece servicios bilingües en inglés o español. Para los más pequeños tiene experiencia en bienestar social, emocional y terapia de juego. Ella cultiva un ambiente seguro y sin prejuicios donde los miembros de la familia pueden expresarse abiertamente, compartir sus inquietudes y explorar nuevas formas de relacionarse unos con otros. Está comprometida a crear un camino de empatía, apoyo y orientación necesarios para afrontar las complejidades de la vida. Stephanie tiene su Maestría en Consejería Psicológica y Educación Temprana. Stephanie se unió a Grow Through Life Counseling en 2023.

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Abel Pena, LMFT

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Licensed Marriage and Family Therapist 47298 en Murrieta 

Abel disfruta trabajar con adolescentes, adultos, parejas y familias brindándoles atención. Tiene experiencia trabajando con familias de militares y tratando la ansiedad, la depresión y las transiciones. Tiene experiencia laboral previa con niños y familias en un programa de tratamiento de abuso de sustancias y en la transición de niños de regreso a casa después de haber sido puestos bajo custodia protectora por parte de los Servicios de Bienestar Infantil. Además, trabajó con adultos con enfermedades mentales graves en dos clínicas ambulatorias de salud conductual del condado de San Diego. Ha realizado evaluaciones y brindado atención individual. También ha realizado terapia grupal en temas como: Manejo de la ira, Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) y un grupo de hombres. En 2015, fue contratado por el Centro Regional de San Diego para brindar terapia individual y grupal a adultos con discapacidades intelectuales límite, utilizando un enfoque de terapia dialéctico-conductual (DBT). Está casado y tiene cinco hijas. Completó su Maestría en Terapia Matrimonial y Familiar en 2003. Nació en México; Luego emigró a una edad temprana con sus padres adoptivos y su hermano. Es bilingüe y brinda atención tanto en inglés como en español. Abel se unió a Grow Through Life Counseling en 2023 en Murrieta para apoyar a su comunidad.

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Esther De La Cruz, LMFT, RPT-S

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Licensed Marriage and Family Therapist 122198, Registered Play Therapist Supervisor, Clinical Leader Temecula

A Esther le apasiona ayudar a niños, adolescentes y familias a superar los desafíos de su desarrollo socioemocional. Su experiencia integrada en salud mental, educación infantil y desarrollo infantil le ha permitido ayudar a niños y adolescentes que luchan contra la ansiedad, la autorregulación, la ira, la depresión, las necesidades especiales, los comportamientos desafiantes, los problemas de autoestima y los traumas. También le gusta apoyar a los adultos en momentos de transición, incluidos el divorcio, el duelo y la pérdida, y los cambios relacionales. Además, Esther trabaja con parejas para sanar y crear un ambiente más amoroso y de apoyo. Ella es bilingüe y ofrece servicios de consejería tanto en inglés como en español. Utiliza la terapia de juego para ayudar a los niños a expresar sus necesidades y resolver sus desafíos cuando las palabras son difíciles. Ella espera poder ayudar a su niño, adolescente y familia a adquirir nuevas habilidades que le ayuden a tener éxito en áreas importantes para su vida. Además de su Maestría en Consejería, posee una Credencial de Directora de Programas de Desarrollo Infantil. También tiene un certificado en Terapia de Juego. Es educadora de aula y de padres certificada en disciplina positiva e instructora de desarrollo infantil en una escuela técnica. Esther ha sido ascendida varias veces en Grow Through Life Counseling y actualmente es la líder clínica de nuestra ubicación en Temecula. Brinda atención a niños, adolescentes, adultos, familias y parejas. También es supervisora ​​clínica de médicos asociados y supervisa la ubicación de Temecula. Esther es terapeuta matrimonial y familiar autorizada 122198 y supervisora ​​de terapeutas de juego registrada.

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​© 2025 by Grow Through Life Counseling, Inc. 

Locations: Chula Vista, Sorrento Valley, Scripps Ranch, La Mesa, Oceanside, Santee, Mission Valley, Murrieta & Temecula 

*Now Offering Telehealth in California too! 

If you or someone you know is in crisis or a danger to self or others, call 9-8-8 or go to the nearest Emergency Room.

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